Le blog de Pololessuper

Profil Contributions

Christophe Carrio est un personnage de Mortal Kombat artiste et sportif de haut-niveau ayant obtenu 5 fois de titre de champion du monde de karaté artistique.

Mais comme il est intelligent, il est aussi un personnage de Mortal Kombat un coach mental et physique, chroniqueur dans des journaux sportifs, coach nutritionnel, formateur et consultant dans des grandes entreprises.

De plus tellement il est fort, il a rédigé de nombreux livre (que je trouve très intéressant) traitant de comment faire une fatality en real life l'entretient d'un corps sans douleur, de la musculation et de comment progresser dans certains domaines particuliers, mais aussi de la nutrition, du stress etc... Pour ma part je recommande grandement ''Musculation athlétique'' qui parle de la méthode d'entrainement peut être qui possède selon le meilleur ratio ''Performances/Entretient du corps et longévité'' et de ''Un corps sans douleur'' ou quelles sont les bonnes habitudes à prendre pour pouvoir encore péter la forme à 267 ans; d'ou sa devise ''Train hard... But train smart''.

Sinon, il est français, aussi (youhouuu viva la France).

Je fais ça tous les matins au petit déj

Passons à sa bibliographie.

_Echauffement Gainage et Pliométrie pour tous: livre très intéressant traitant de 2 méthodes de musculation pas très connues que sont le gainage (méthode très efficace pour éviter les mals de dos et adopter une meilleure posture) et la pliométrie (sans doute la méthode la plus efficace pour augmenter son explosivité bien que très traumatisante pour les tendons).

Tout en douceur.

_Musculation Athlétique: Cet ouvrage traite de mouvements de musculation au poids du corps, et selon moi, il s'agit de la méthode de développement physique la plus polyvalente possible: Entretient du corps, endurance, force, vitesse, puissance, souplesse, perte de poids.

Because push ups are too mainstream.

_La meilleure façon de courir: Je ne l'ai pas encore lu mais à mon avis ça doit parler de la meilleure façon de courir (blague à part beaucoup de gens souffrent de problèmes de genoux tendineux pour les jeunes cons, et plutôt cartilagineux pour les vieux nazis parce qu'ils courent ''mal'').

_Sculptez vos abdos: Je ne l'ai pas lu mais comme dans ''la meilleure façon de courir'' il faut savoir que pour d'abrutis (moi en premier) s'entrainent mal et obtiennent des résultats contre-productifs.

Tu me dis quand je peux bouger ?

_Savoir s'étirer: Pareillement, notre ami Christophe Carrio nous enseigne l'art de ne pas se blesser à l'entrainement.

Christophe Carrio aime aussi photoshop

_CTS Cardio Training System: Je ne l'ai pas lu non plus mais ici Christophe Carrio nous apprend à prendre soin d'un organe bien malmené dans notre société actuelle par le stress, (une entreprise bien connue qui commence par France et qui se termine par com), la cigarette, l'alcool, la drogue, la chicha, Justin Bieber etc...

It's over NINE THOUSAAAAAAAND !!!

_Musculation haute densité: Je l'ai pas lu et je ne sais pas vraiment de quoi il parle.

Je mets une photo de chat sinon mon article ne va jamais marcher.

_Mortal Kombat: Le ninjatueurdelamort (oui je sais que je suis pas drôle avec mes blagues sur Mortal Kombat, d'ailleurs je vous autorise à contacter Dieu ou Kasabien pour vous refiler mon compte facebook pour que vous puissiez m'insulter.)

C'est qui le connard qui a inversé la gravité ?!

_Etc...

Merci d'avoir lu mon article même si je sais que ça n'intéressera personne ici sauf Sevilla qui veut se sculpter un corps d'athlète pour attirer les gonzesses.

Il est agile, jeune, et beau, dans son pantalon de sport. Rapide, courageux, et vantard sous ses lunettes de soleil. Souple, toujours de bonne humeur, et bagarreur derrière ses bandelettes protégeant ses poignets d'acier. Il a 29 ans, laissez place à la plus grande star Hollywoodienne des arts martiaux, faites honneur à un des plus grands challenger du tournoi inter-galactique ''Mortal Kombat'', Jonathan Carlton, plus connu sous le nom de Johnny Cage !

Tout d'abord pour ceux qui se le demandent, c'est de ce guerrier dont les lunettes de soleil tiennent mieux aux oreilles que sa propre tête à son coup dont est tiré mon image de profil.

Et pourquoi je vais faire une biographie à son sujet ? Tout simplement car c'est mon personnage fictif préféré héhé.

De son look charismatique à son caractère absolument fascinant, tout en ce personnage semble me procurer la force spirituelle nécessaire à devenir le futur cascadeur que je rêve d'être plus tard. A cela s'ajoute que ce personnage est tiré du jeu vidéo qui m'a procuré le plus grand nombre d'émotions depuis le magnifique jour de ma naissance. Mortal Kombat.

Et pour vous prouver à quel point mes propos bien que ridicules/amusants sont sincères, et viennent du plus profond de mon âme, voici une photo de moi en cosplay de Johnny Cage.

Maman, maman regarde !

Avant d'attaquer le mental de ce personnage de fiction, intéressons nous premièrement à sa fabuleuse histoire.

L'histoire de Johnny Cage

Johnny Cage (Jonathan Carlton donc) est une star du cinéma Hollywoodien âgée de 29 ans. Hélas, la critique et le public pensent que son célèbre Shadow Kick et sa Force Ball sont l'objet de trucages et d'effets spéciaux, mais il n'est est rien, il s'agit du fait qu'il a été entrainé par les plus grands maîtres du monde qui lui a donné cette puissance surhumaine et ces pouvoirs hallucinants. Ainsi donc, pour prouver le contraire à ses fans, Johnny Cage va participer au tournoi du Mortal Kombat, et défendre le royaume Terre aux côtés de Raiden, Liu Kang, et Sonya Blade., contre les forces de l'Outworld. Une fois le premier tournoi terminé (Liu Kang ayant vaincu Shang Tsung), il rentrera à Hollywood pour tourner le film ''Mortal Kombat'' dans lequel il sera le héros à la place de Liu Kang. (Epic win)

Par ailleurs, Johnny doit son existence au fait que Jean Claude Van Damme a fait la plus grande erreur de sa vie en refusant le rôle de notre amazing Johnny Cage. Notre cher cascadeur est donc inspiré du personnage de Frank Dux dans le film Bloodsport joué par Jean Claude Van Damme, de ses coups, jusqu'à son costume. Voyez plutôt.

Jean Claude Van Damme ''Nutpunch'' dans Bloodsport

Johnny Cage ''Nutpunch'' dans Mortal Kombat

(Les musiques ne sont pas tirées des films)

En passant, ce coup en particulier a tellement marqué les esprits que un jeune homme a décidé d'en faire une chanson, que je trouve émouvante d'ailleurs.

En résumé, le fait que Johnny Cage soit tiré du jeu le plus violent du monde, et inspiré de la star de cinéma la plus aware du monde, il ne pouvait pas laisser les esprits indifférents. Et il marqua tout de suite à ses débuts en 1992 beaucoup de personnes dont moi (même si je n'étais encore qu'un spermatozoïde). Bref, Johnny Cage défonce tout.

Même ton crâne

Le second Mortal Kombat se passe à peu près pareil, cependant cette fois c'est Liu Kang qui va affronter Shao Kahn, le grand méchant de l'Outworld après une centaine de combats entre nos héros bien aimés de Mortal Kombat ou il y aura pleins d'os brisés, d'organes arrachés à des poitrines vivantes, et des litres de sang écoulés de corps encore titubants à gros coups de poings, de lames, et de pieds.

Non, non j'exagère pas !

En ce qui concerne l'histoire de Mortal Kombat par la suite, Johnny Cage meurt, puis ressuscite, puis meurt, puis ressuscite (un peu comme tous les personnages de l'histoire), puis les tournois se suivent, et Shao Kahn se fait toujours botter les fesses, les gentils gagnent tout le temps sauf bien sûr dans Mortal Kombat Conquest ne l'oubliez pas !

Arrêtons nous là avec la fabuleuse histoire de Johnny Cage. Et intéressons nous à ce qu'il y a au plus profond de ce personnage.

M'en fout ! Ce n'est que partie remise !

Le look de Johnny Cage

On ne le répétera jamais assez, si Johnny Cage poutre avec autant de perfection du ninja, c'est parce qu'il est tellement awesome. Ainsi donc Johnny Cage est reconnaissable dans tous les Mortal Kombat grâce à:

_Ses lunettes de soleil qu'il porte en permanence.

_Ses muscles d'haltérophile sous stéroïdes.

_C'est tout...

Cependant Johnny Cage peut aussi porter dans mk9 ou dans d'autres Mortal Kombat:

_Des bandelettes autour de ses avant-bras qui ne font pas sans nous rappeler les pratiquants de boxe-thaïlandaise.

_Un tatouage ''Johnny'' sur son torse.

_Un tatouage de dragon sur son dos.

_Un pantalon Jogging.

_Des chevillères.

_Un ninjaku.

_Une ceinture avec marqué dessus ''Cage''.

_Un costard.

_Une cravate défaite.

On peut dire que son apparence physique fait de lui un important représentant de la classe Américaine pure et dure.

PS: Surtout ne jamais abîmer ses lunettes de soleil. Sinon, il vous ne manquera pas de vous rappeler ceci avant de commencer à vous exploser la gueule. (cf. Johnny Cage vs Goro ''Mortal Kombat lefilm'')

(Those were five hundred dollar sunglasses asshole.)

Le mental du personnage

Mortal Kombat se résume principalement à de masturbation pure et dure de l'esprit, les nombreux personnages de ce jeu représentent donc tous un esprit différent. Que ça soit le sage Raiden qui se bat pour la liberté du royaume Terre, le terrible Scorpion perpétuellement obsédé par la vengeance, le brutal Stryker, un policier qui ne vit que pour régler l'ordre de la manière forte, Kratos le guerrier Spartiate qui a été kidnappé à God of War 3. Johnny Cage est un acteur vantard dont seul l'orgueil fait défaut, car en effet, son ego absolument inébranlable fait de lui sa plus grande force, qu'il doive se battre contre un méga cyber-ninja de la mort ou contre un Dieu des enfers, il se contentera de dire ''I make this look easy'' (Avec moi ça à l'air facile) à son adversaire en gardant le sourire et le calme . Et c'est cette assurance mes amis, qu'il nous faut prendre en exemple. C'est cette assurance qui à permis à Johnny Cage de draguer l'inapprochable Sonya, de décapiter un Cybord d'un uppercut, de survivre la nuque fracturée, et le crâne brisé, de mouvoir avec fluidité malgré les genoux et la poitrine explosés. (Bon j'exagère un peu, Mortal Kombat c'est pas vraiment la réalité non-plus hein !).

Pourquoi tant de violence ?

Bref, Johnny Cage est donc un personnage orgueilleux, sur de lui, audacieux, vantard, et matérialiste. (Étant représentant de la classe américaine c'est normal, c'est pas comme s'il était représentant de la philosophie grecque qui elle se base dans la mesure et le contrôle de soi hein !)

Pff... Une piqure de moustique !

Pour finir sur ce point, voici les citations préférées de notre héros:

_I make this look easy. (traduit plus haut)

_You got caged. (Sans doute pour faire honneur à son nom et à son rôle de justicier d'Hollywood)

Les coups spéciaux de Johnny Cage

Johnny Cage, comme tous les personnages de Mortal Kombat possède ses propres coups spéciaux.

_Le shadow kick: Coup de pied hyper-rapide porté au torse, ça ressemble à peu près à ça.

(J'ai honte)

_L'eclipse kick: une version plus puissante du Shadow Kick.

_La force ball: Une boule d'énergie tirée en cloche.

_Le flip kick: Johnny Cage frappe son ennemi à la tête avec un coup de pied et le fait voler tout en faisant un salto arrière.

_Le nut punch: Le fameux ''Grand écart + uppercut dans les boules (ou dans autre chose si c'est un représentante de la gente féminine). Mais je suis pas là pour faire de l'humour car Mortal Kombat est un sujet sérieux !

_Shadow uppercut: Johnny saute en l'air et balance un uppercut à son adversaire avec son coude.

Note: Quand Johnny Cage exécute un super coup spécial comme l'eclipse kick ou un ultimate nut breaker, il se moquera de son adversaire ou hurlera son nom en signe de victoire.

Je rappelle que l'on est dans Mortal kombat, ce qui signifie que j'ai également le droit et le devoir de vous parler des fatality, qui je le rappelle sont des coups purement sadiques que l'on exécute en fin de combat pour tuer son adversaire dans la plus impitoyable violence, de ce fabuleux acteur (J'espère qu'il fait pas ça en vrai dans ses films).

Alors plutôt une courte vidéo qu'une longue liste. (En bonus vous allez même avoir la musique principale du personnage, une pure musique de winner je vous le dis).

Il faudra quand même un jour qu'on m'explique comment il fait pour arracher le torse à son adversaire sans lui décoller les pieds du sol.

Voici le trailer qui annonça la venue de Johnny Cage dans Mortal Kombat 9 que j'avais déjà posté dans un de mes précédents articles. (très jouissif je trouve)

Si mes explications c'est de la merde, voici une vidéo expliquant toute l'histoire de Mortal Kombat en 3 minutes, mais c'est en anglais hein !

Et voici des grands fans de Johnny dans le monde.

C'était un peu près tout, merci d'avoir lu mon test sur ce personnage qui occupe une place si importante dans mon cœur, et en bonus, voici un ''metal cover'' du theme principal du personnage ''Prepare yourself''.

Merci à tous ! Je vous aime !

Moi et des amis nous nous sommes bien décidés à faire dans le montage vidéo (à titre exclusivement ludique). Comme mes copains plus ou moins éloignés semblent apprécier nos œuvres, je prends le risque de voir ce que ça va donner avec le grand publique. Je suis prêt à subir les attaques écrites des utilisateurs de ce qui sera le futur: ''Refuge des critiqueurs''.

Soyez sévères soyez impitoyables, mais soyez justes.

Voici ma chaine youtube.

Qui parmi vous ne vous êtes jamais demandé comment Jacki Chan pouvait faire ceci ou bien comment David Belle pouvait faire cela ?

Et bien, ils ont tous suivi le un entrainement rigoureux et progressif avant d'être apte à réaliser toutes sortes d'acrobaties possibles afin de devenir un bon cascadeur, métier qui est ma passion, dont je vais vous parler.

Un Cascadeur c'est quoi ?

Par définition, un cascadeur est une personne qui est sensée remplacer l'acteur pendant une scène dangereuse.

D'après wikipédia il existe 3 sortes de cascades principales :

• La cascade physique, celle qui nous intéressera le plus durant cet article
• La cascade mécanique (automobile et tous les autres « Vroum vroum »)
• La cascade équestre (à cheval)
• Et il existerait encore éventuellement :
  • La cascade aquatique, qui pour moi se rapproche de la cascade physique.
  • La cascade aérienne (avions etc...)

Attention, le métier de cascadeur n'est pas à confondre avec casse-cou ou Jackass, car cascadeur est un métier qui demande d'avoir la tête sur les épaules !

Pourquoi devenir cascadeur ?

Pour ma part, cascadeur permet de rentrer dans le corps des héros qui ont bercés notre enfance, ou qui ont impressionnés notre vie d'adulte tel que lui et lui.

Cascadeur est un aboutissement de soi : Savoir de quoi on est capable, jusqu'où on peut aller.

Vos compétences de cascadeur vous permettrons également de vous la péter grave et attirer toutes les filles ! (J'ai moi même fait un exemple dans cette vidéo).

OUUAAAH ! Ça à l'air trop bien ! Comment... Mais comment devient on que l'on devient cascadeur ?

Pour devenir cascadeur il faut...

NON !

Pour être cascadeur il faut déjà vraiment le vouloir ! Car cascadeur est un métier à risques ! Ou l'on peut mourir électrocuté, brulé, noyé, et on peut se briser en mille morceaux en ratant sa cascade. Cascadeur est un métier qui requiert donc une bonne condition physique, et une agilité spidermanesque. J'y reviendrai plus tard.

Pour devenir cascadeur, ou pour être embauché en temps que cascadeur (car on est avant tout cascadeur dans l'âme) il existe de bien nombreux moyens, mais qui ont tous autant de chance de réussir que de trouver un homme asiatique dans une vidéo de boules. Je citerai donc les 2 principales.

• Proposer sa candidature pour une entreprise (comme Disneyland) ce qui va sans doute être mon cas.
• Se faire remarquer avec des vidéos sur le net (extrêmement rare).

Au fait... Un cascadeur, ça gagne bien sa vie ? Et c'est si difficile que ça ?

Ça dépend des pays, en France il y a 200 à 300 cascadeurs professionnels, et seulement une vingtaine gagnent bien leur vie... On compte environ 560 euros bruts pour une journée de tournage au cinéma.

Maintenant que j'ai commencé à parler des pays, ceux où l'on peut le plus facilement devenir et être cascadeur sont :

• L' Allemagne, car c'est un pays bien plus ouvert à ce genre de discipline.
• Les États Unis, Hollywood tout ça... Les cascadeurs sont généralement bien reconnus aux U.S.A.

Y a t 'il un entrainement particulier ? Des disciplines particulières à exercer ?

En ce qui concerne les disciplines, ça tournera autour de tous les sports acrobatiques ou de rue qui se sont bien fait connaître grâce à Damien Walters. Bon, là, c'est déjà du très très très haut niveau.

Différentes disciplines qui aident à la cascade physique en général :

• La gymnastique.
• Le parkour.
• Le freerunning, attention, ce n'est pas la même chose que le parkour ! Mais bon, je suis pas là pour faire de la polémique sur ce sujet.
• La capoeira.
• Tous les arts martiaux en général.

En ce qui concerne la préparation physique je ne ferai que citer quelques liens du site Parkour.net que je trouve fort intéressant :

• Préparation physique en général
• Augmenter sa détente
• Notions théoriques sur les régimes de musculation.

Des tutos ! Des tutos !

Pour les plus passionnés d'entre vous, sachez que... c'est dangereux ! (Certains d'entre vous rigolent peut être mais le risque est là !). Alors c'est pourquoi je vais commencer par quelques conseils :

• Échauffez vous bien ! Vos performances seront d'autant meilleures si vous avez un bon échauffement !
• Ayez un matelas pour tenter les mouvements les plus dangereux !
• Ayez une minimum de souplesse, c'est la souplesse qui réduira le plus votre nombre de blessures !
• Faites ça progressivement ! Commencez par les mouvements les plus faciles et finissez par les plus difficiles, le mieux reste que vous pratiquiez l'une de ces disciplines ci-dessus.

Et pour finir une FAQ sur les accros en général.

Et maintenant les tutoriels (j'ai pas eu le temps de faire un tutoriel moi-même).

En fait, je sais pas si je devrai vraiment faire cela, parce que même pour les mouvements les plus basiques (salto arrière ou avant) il faut la condition physique et la technique pour.

Alors sachiez ce que vous faites quand vous tenterez ces mouvement, comme je le disais précédemment, le meilleur moyen de commencer et de faire l'une de ces disciplines (de préférence la gymnastique).

• Le salto avant
• Le salto arrière
• Le costal
• Le wallflip.

Et pour finir, quelques liens.

• Parkour.net
• Nopacnone
• Trickstutorials.

Je complèterai si besoin est.
Merci d'avoir lu mon article.
Enjoy.
Je vous embrasse.

When I was a child... I was a jediiii.

EDIT: Une interview de mon cascadeur préféré, Cyrill Raffaelli.

http://www.dailymotion.com/video/x2sifu_itv-cyril-raffaelli-partie-1_shortfilms

Et ma vidéo d'acrobaties à la dune du pilat.

http://www.dailymotion.com/video/xifs55_premier-montage-tricking_sport